Les 1 De innerlijke schatkamer

Zie voor de gegevens van de gebruikte leerboeken onderaan de rechterzijde van deze pagina

Om inzicht te krijgen in uw eigen en andermans gedrag is intelligentie nodig en voor zelfkennis wijsheid. Om anderen te leiden, is veel energie nodig, voor zelfkennis enorme kracht.

Als u tevreden bent met wat u hebt, bent u in staat eenvoudig te leven en zowel van welvaart als vrije tijd te genieten. Als uw doelstellingen helder zijn, kan u ze zonder moeite bereiken. Als u in vrede met uzelf leeft, zal uw leven niet door conflicten worden verscheurd. Als u in staat ben los te laten, hoeft u niet bang te zijn voor de dood.


Bestudeer het voorwoord en hoofdstuk 1.

U hebt een schatkamer in uw hart. Richt uw blik naar binnen.
Welke wensen wilt u dat binnen nu en vijf jaar in vervulling gaan?
Schrijf ze op. Neem hier rustig de tijd voor.

Vul het lijstje in de loop van de week aan.

Les 2 Het onderbewustzijn

Ons onderbewustzijn slaapt of rust nooit; het is voortdurend aan 't werk. We kunnen voor het slapen gaan eenvoudig tegen ons onderbewustzijn te zeggen wat onze wensen zijn, we zullen tot de ontdekking komen dat de krachten in ons innerlijk worden vrijgemaakt. Ons onderbewustzijn is een bron van wijsheid en macht die ons verbindt met alles.

Bestudeer hoofdstuk 3

Doe deze week elke avond voor het slapen gaan een specifiek verzoek aan uw onderbewustzijn. Vorm u steeds een denkbeeld van een gelukkige afloop of een oplossing van een probleem.
Probeer dit heel duidelijk op uw netvlies te krijgen. Alsof u het echt 'beleeft'.

Les 3 Goede dingen

Een positieve houding is niet iets dat we leren, maar iets dat we op natuurlijke wijze ervaren als gevolg van de manier waarop we leven, van de manier waarop we door het leven gaan. Dien anderen, leef je waarheid, doe wat je heel graag doet, gebruik je talenten en vermogens om ruimte voor anderen te scheppen om zich bemind en veilig te voelen. Maak een verschil, want de wereld heeft je individuele gaven, die diep in je erop wachten om uitgedrukt te worden, nodig.

Bestudeer hoofdstuk 2 van het lesboek.

Probeer vanaf vandaag alleen maar goede dingen te denken.
U bent wat u denkt op elk moment van uw leven.
Zeg niet: 'ik kan niet....' maar 'ik kan alles wat ik wil.'

Wees de hele week extra alert op de mooie en goede dingen die u meemaakt/tegenkomt. Schrijf ze op in een schriftje.

Les 4 Positieve Affirmaties

Het woord affirmaties komt van het latijnse 'affirmare' wat bevestigen, vastmaken betekent. Affirmaties zijn korte positieve in de tegenwoordige tijd gestelde zinnetjes waarin je een eigen doelstelling bevestigt die je tegen jezelf elke keer opnieuw weer herhaalt. Het doel hiervan is dat het onderbewustzijn deze gedachte in zich opneemt en aanvaardt. Ons onderbewustzijn is uiterst gevoelig voor suggestie. Alles wat wordt opgenomen, wordt als waarheid beschouwd.

Bestudeer hoofdstuk 4

Zoek iedere dag een moment uit dat u in stilte even alleen kunt zijn. Het liefst zo dat u dan één bent met de natuur. Bijvoorbeeld in een park of op een plek waar vandaan je de natuur ziet. Of als dat allemaal niet kan, kijk dan naar de lucht.

Schrijf 4 of 5 positieve affirmaties op die exact bij uw 'problemen' passen.
Spreek ze deze week ontelbare malen uit